L'EXPÉRIENCE MULTISENSORIELLE
Stimuler les sens pour éveiller la conscience
Porter un regard attentif sur l’instant
LE GOÛT
Savourer pour éveiller la présence
LE TOUCHER
Explorer le contact pour se relier à soi
L'INTUITION
Écouter ce qui se sait déjà en soi
LES SERVICES ET PÔLES D'ACCOMPAGNEMENTS DU CENTRE
Un lieu dédié et confidentiel pour faire l'expérience d'ÊTRE SOI.
L'ESPACE Ô
LES STUDIOS
LES CABINES DE SOINS
Partir de ce que vous traversez
Identifier son PROGRAMME
DEUX FAÇONS DE CHOISIR
Vous savez ce que vous voulez ou pas encore :
Les deux chemins mènent à la même réservation.
- Je n'arrive plus à décrocher
- Mon corps parle, il est en détresse, je ne sais pas l'écouter
- Je garde tout à l'intérieur
- Je veux juste souffler une heure
- ESPACE Ô - ressourcement en autonomie
- Massages • Consultations
- Pratiques collectives • Parcours
- Bons cadeaux
«Je ne sais pas par où commencer. »
ENJÔY
Découvrir & expérimenter
« Je n'arrive plus à décrocher. »
GÔODBYE STRESS
Régulation & retour à l'équilibre
« Mon mental ne s'arrête jamais. »
ÔM
Présence & conscience
« Mon corps parle, je ne l'écoute pas. »
MY BÔDY
Relation & conscience du corps
« Je garde tout à l'intérieur. »
FREEDÔM
Expression & régulation émotionnelle
« Je doute au moment de décider. »
PÔWER
Confiance, posture & capacité d'action
« Mon corps change plus vite que moi. »
MÔM
Maternité en conscience
« On vit à côté l'un de l'autre. »
LÔVE
Présence à soi & à l'autre
« On voudrait partager autre chose, ensemble. »
RAINBÔW
Cohésion & expérience collective
Choisir son expérience
ESPACE Ô
MASSAGES
CONSULTATIONS
PRATIQUES COLLECTIVES
PARCOURS
BONS CADEAUX
Nos pratiques collectives originales
L'équilibre global grâce à la gamme FLÔW
POSTURAL FLÔW®
CORPS · ÉQUILIBRE · POSTURE · VITALITÉ
Mobiliser son corps, développer sa conscience corporelle et retrouver un équilibre durable.
MIND FLÔW®
SOUFFLE · CONSCIENCE · CLARTÉ · AUTORÉGULATION
Apaiser le mental, développer sa présence et cultiver un état intérieur plus clair et serein.
DEEP FLÔW®
Accessible à tous — aucune expérience préalable.
Le degré 1 permet de revenir au corps, au souffle, aux sensations et au moment présent. La pratique est douce, accessible et guidée. Elle favorise la détente, la présence à soi, la conscience corporelle et l'écoute de ses ressentis.
Intention : se reconnecter à soi.
Expérience recherchée : présence · détente · perception · respiration · mobilité douce · écoute intérieure.
Une pratique plus engagée, tout en restant accessible.
Le degré 2 invite à mobiliser plus consciemment ses ressources physiques, mentales ou émotionnelles. La personne ne fait plus seulement l'expérience de ce qui est présent : elle apprend à agir sur son état, à développer ses capacités d'autorégulation et à expérimenter de nouveaux équilibres.
Intention : apprendre à se piloter.
Expérience recherchée : conscience · régulation · mobilisation · coordination · concentration · expression · ajustement.
Une expérience intense et plus profonde.
Le degré 3 engage davantage la personne dans l'expérience. Le corps, le mental ou l'émotion peuvent être sollicités avec davantage d'intensité et de profondeur.
Il s'agit d'utiliser la pratique comme un espace d'exploration profonde et de transformation, en mobilisant pleinement ses ressources.
Intention : traverser l'expérience pour intégrer un nouvel état.
Expérience recherchée : engagement · profondeur · dépassement · expression · transformation · intégration.
Tarifs et abonnements
Horaires
Informations pratiques
Rejoindre ÔYOSOY®
À 5 minutes à pied de la gare routière et ferroviaire SNCF & LEMAN EXPRESS
À 10 minutes à pied de la gare lacustre CGN
