RÉGULATION & RETOUR À L'ÉQUILIBRE
GÔODBYE STRESS
«Je n'arrive plus à décrocher. »
GÔODBYE STRESS est le programme ÔYOSOY consacré au stress et à la capacité de régulation. Il permet d'identifier ce qui entretient la tension, d'expérimenter différentes ressources et de retrouver progressivement davantage de calme, de présence et d'équilibre.
A explorer
- - Identifier les mécanismes du stress
- - Ralentir et relâcher les tensions
- - Revenir au souffle et aux sensations
- - Acquérir des outils de régulation
- - Retrouver calme et disponibilité
- - Soutenir un équilibre plus durable
LES EXPÉRIENCES ASSOCIÉES
Ce que ce programme comprend
Selon le PROGRAMME choisi, les formats disponibles peuvent varier. Choisissez
l'expérience qui correspond à votre besoin.
| PRESTATIONS GÔODBYE STRESS |
| Parcours GÔODBYE STRESS - Découvrir la méthode à travers plusieurs expériences | 270 € |
| MASSAGE GÔODBYE STRESS - Décharge ciblée : tête, mains, pieds ou dos | 60 / 90 Min - 90 € / 120 € |
| CONSULTATION GÔODBYE STRESS - Découvrir, clarifier et être orienté | 60 Min - 90 € |
| PRATIQUE COLLECTIVE AU CHOIX - Intégrer par la pratique collective | Selon programmation |
| ESPACE Ô - Expérimenter le ressourcement neurosensoriel | 1 séance 20 € |
Réserver votre parcours
Choisissez le parcours complet, une consultation ou un massage.
LES PROGRAMMES ÔYOSOY
Les programmes ÔYOSOY permettent d'explorer les grandes dimensions de l'être. Chacune ouvre un chemin
d'expérience multisensorielle et transformatrice pour développer la conscience de soi, cultiver son équilibre et
revenir à l'instant présent.
